Supplements
Diese Aminosäure steigert die „Muscle-Mind-Connection“
Mit den Gedanken die Muskulatur unterstützen, um dadurch besser und effektiv Muskeln aufbauen, geht das? Du trainierst regelmäßig und intensiv, variierst deinen Trainingsplan und hast deine Ernähru...
EAAs zum Muskelaufbau und zur Definition
EAAs oder auch essenziellen Aminosäuren genannt, sind besonders beliebt bei Sportlern. Früher oder später setzt man sich ein persönliches Ziel, egal ob es Muskelaufbau oder die Definition des Körp...
Warum ist Muskel-Pump gut?
Im Krafttraining oder auch im Bodybuilding spricht man vom „Pump“, der unter anderem auch für ein starkes Aussehen sorgt. Der sogenannte Muskelpump ist ein essenzieller Bestandteil des Trainings un...
Hilft Grüntee-Extrakt beim Abnehmen?
Grüntee-Extrakt soll beim Abnehmen helfen und dich schneller an dein Ziel bringen. Gerade in einer Diät wollen wir mit Sport und gesunder Ernährung schnell an unser Ziel kommen. Doch wie wirkt sich...
Steigert Koffein deinen Antrieb und fördert den Fettabbau?
Bekanntlich ist das Koffein oder auch Coffein genannt, im Kaffee ein echter Wachmacher. Doch wie wirkt sich der Koffeinkonsum auf unsere Gesundheit aus und stimmt es, dass wir durch Koffein deutlic...
Vitamin D hilft doch bei schweren COVID-19 Verläufen?
Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) räumt am 14. Mai 2021 ein, dass Vitamin D nun doch bei schweren Covid-19 Verläufen helfen und Atemwegserkrankungen vorbeugen kann. Während der Corona-Pa...