Kurkuma Curcumin Kapseln

Kurkuma – der natürliche Entzündungshemmer

Kurkuma: Ursprung, Geschichte und Bedeutung Vorteile von Kurkuma Curcumin: Der aktive Wirkstoff in Kurkuma Kurkuma im Alltag Fazit   Kurkuma: Ursprung, Geschichte und Bedeutung Kurkuma, auch als G...
zink

Zink - ein essentielles Spurenelement

Inhaltsverzeichnis Einleitung Was ist Zink Bisglycinat? Gesundheitliche Vorteile von Zink Zink in der Ernährung Zink für spezielle Zielgruppen Fazit Einleitung Zink ist ein essentielles Spurenelem...
JoJo-Effekt nach Diäten: Warum tritt er auf und wie kann man ihn vermeiden?

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Es gibt kaum einen Menschen, der nicht schon einmal eine Diät gemacht hat. Der Erfolg der schnellen Abnahme, noch kurz vor dem Urlaub oder einem wichtigen Lebensereignis ein paar Pfunde verlieren. ...
Zuckerkonsum und seine Folgen

Zuckerkonsum und seine Folgen

Zuckerkonsum und seine schädlichen Folgen Wir essen jeden Tag Zucker – und das unbewusst. Das vermeintlich gesunde Glas Orangensaft am Morgen oder das als „ausgewogen und gesund“ angepriesene Müsli...
Süßstoffe - Mythen und Fakten

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Süßstoffe sind heutzutage nicht mehr aus Lebensmitteln und Getränken wegzudenken. Sie machen alles süßer, ohne zusätzlichen Zucker hinzuzufügen. Wir stellen Süßstoffe einmal genauer vor und räumen ...
Wasser - wie viel muss ich wirklich trinken?

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Unser Körper besteht zum Großteil aus Wasser, von daher ist es besonders wichtig, genügend Wasser zu sich zu nehmen. Dies geht nicht nur übers Wasser trinken selbst, sondern auch über die Nahrung. ...