Rezepte

Liebe  BODY IP - Community, wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass die #changemylife Challenge gestartet ist! In dieser Challenge geht es darum, gesunde Ernährung und Bewegung in den Allta...

Selbstgemachtes italienisches Focaccia? Oft verzichtet man auf diese leckere Brotvariante aber warum, wenn es auch gesund und lecker geht? Wir haben hier eine schnelle proteinreiche Variante für ...

Proteinreiches Brot lässt sich ganz einfach zuhause backen. Mit nur wenig Aufwand kannst du dir dein eigenes Brot backen. Ein selbstgemachtes Brot welches super backfrisch und dazu noch proteinrei...

Unsere Rezeptempfehlung für verführerische süße proteinreiche Muffins. Perfekt für Unterwegs, um sich schnell einen gesunden Snack zu gönnen, der dich nicht nur lange satt macht, sondern dank sein...

Du hast Hunger auf die orientalische Küche? Kein Problem mit unserem gesunden und leckeren Rezept! In nur 30 Minuten ist dein neues Lieblings-Rezept in der vegetarischen oder veganen Variante zube...

In diesem Rezept, zeigen wir dir, wie einfach, schnell und gesund es sein kann, wenn du selbst kochst. Dieses Fitness Rezept liefert dir nicht nur alle wichtigen Nährstoffe für Muskelaufbau, sonder...