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Im heutigen Video möchte ich euch aus der Sicht eines Psychologen erzählen, warum die aktuelle Situation ein erhöhtes Risiko darstellen kann an einer Depression zu erkranken und warum jetzt Mensch...

Viele von euch wollen ein paar Kilo verlieren und haben oft Probleme, durch zu viele Kohlenhydrate, ihren Heißhunger in den Griff zu bekommen. Mit meinen 3 Minuten Low Carb Brötchen müsst ihr auf ...

Ich will fette Brust - Workout. In der neuen Serie TAILOR MADE WORKOUTS zeige ich euch Maßgeschneiderte Workouts immer für einen bestimmten Muskel bzw. eine bestimmte Muskelgruppe. Heute steht die...

Im heutigen Rezeptvideo zeige ich dir wie du in wenigen Minuten eine köstliche Mahlzeit selber machen kannst. Des Weiteren sage ich dir warum du selbst kochen solltest und warum du nur so erfolgre...

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