Rezepte

Für einen idealen Start in den Tag gibt es nichts besseres als ein Vitamin- & Proteinreiches Frühstück. Mit unserer Fitness Früchte Bowl bist du für den Tag top gewappnet und kannst mit Energie...

Der Flammkuchen ist nicht nur ein Gericht für kalte Tage, sondern auch eine tolle Alternative zur Pizza und ist auch im Sommer ein super Soulfood. Die Zubereitung ist einfacher als man denkt und g...

Für viele gehört die Marmelade zu einem guten Frühstück einfach dazu. Mit viel Zucker und Zusatzstoffen ist diese aber nicht unbedingt gesund. Mit unserer Marmelade hast du eine gesunde, natürliche...

Um ordentlich Muskeln aufzubauen und seine Diät durchzuhalten muss es nicht immer der klassische Proteinshake sein oder der geschmacksneutrale Margerquark. In unserem Rezept zeigen wir dir, wie du...

Mit Platz 7 der beliebtesten Gerichte in Deutschland landet die Pizza bei den meisten einmal pro Woche auf dem Teller. Mit Durchschnittlich 800 - 1000 Kalorien pro Pizza kann das ganz schön auf die...

Mal ehrlich...Frozen Yoghurt geht einfach immer. Und mit unserer kalorienarmen und proteinreichen Variante, zeigen wir dir, dass unser Rezept genauso lecker sein kann. Selbstgemacht schmeckt immer...