Supplements
Mehr Maximalkraft durch Beta-Alanin
Beta-Alanin erzielt im Bereich der Nahrungsergänzungsmittel für Sportler einen immer höheren Stellenwert. Freizeitsportler sowohl als auch Profisportler nutzen die Fähigkeit dieser nicht essenziell...
Mehr Power und Leistung durch Kreatin
Die meisten Sportler setzen ihre persönlichen Ziele auf den Muskelaufbau und den Kraftzuwachs. Du trainierst regelmäßig, variierst dein Training, um so den Muskel mehr Reize zu geben, doch es tut s...
Diese Aminosäure steigert die „Muscle-Mind-Connection“
Mit den Gedanken die Muskulatur unterstützen, um dadurch besser und effektiv Muskeln aufbauen, geht das? Du trainierst regelmäßig und intensiv, variierst deinen Trainingsplan und hast deine Ernähru...
EAAs zum Muskelaufbau und zur Definition
EAAs oder auch essenziellen Aminosäuren genannt, sind besonders beliebt bei Sportlern. Früher oder später setzt man sich ein persönliches Ziel, egal ob es Muskelaufbau oder die Definition des Körp...
Mönchspfeffer: Das Mittel gegen PMS Symptome?
Kann die Heilpflanze Mönchspfeffer die Symptome von Frauen vor der Menstruation lindern? Das prämenstruelle Syndrom wirkt sich einige Tage vor der Monatsblutung negativ, durch ein Ungleichgewicht d...
Vitamin D3 gegen Stimmungsschwankungen bei Frauen
Rund 20 bis 30 Prozen der Frauen sind von Stimmungsschwankungen während des Zyklus betroffen. PMS, das prämenstruelle Syndrom ruiniert nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Stimmung. Wie Herz...