Rezepte

Für alle Naschkatzen unter euch, die auf Süßigkeiten nicht verzichten wollen oder können und auf ihre Figur achten, haben wir das optimale Rezept, für das wir nur 3 Zutaten benötigen! Mit einem Ei...

Mit der kalten Jahreszeit steht auch schon die nächste Erkältungswelle vor der Tür. Da ist eine Vitaminbombe, wie unser grüner Smoothie genau das Richtige. Die Grundlage eines grünen Smoothies bil...

Eure Suche nach einer kalorienarmen Süßspeiße hat ein Ende! Unser selbstgemachter Protein Grießpudding ist nicht nur gesünder, sondern auch günstiger als der bekannte Protein Grießpudding aus dem S...

Sich Low Carb zu ernähren heißt noch lange nicht, dass man auch auf seine Brötchen am Sonntag verzichten muss. Mit unserem Rezept für High Protein Brötchen, erhaltet ihr nicht nur Brötchen mit opt...

Du magst es unkompliziert, gesund und schnell? Dann sind unsere Protein Wraps genau das richtige für dich. Ob auf der Arbeit, in der Uni oder für unterwegs - Wraps sind ein idealer Snack für zwisc...