Kostenloser Versand ab 50€ in die EU und CH

Top 10 Kohlenhydrate - Meine Favoriten

 

Neben Eiweiß und Fett spielen auch Kohlenhydrate eine sehr wichtige Rolle in einer gesunden, ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung. Besonders für Sportler, die Muskeln aufbauen und/oder Fett verbrennen oder leistungsfähig sein wollen, ist die richtige Auswahl an Kohlenhydraten essentiell, da sie die Hauptenergielieferanten der Ernährung repräsentieren. In diesem Video erläutere ich dir, welche meine Top 10 liebsten Kohlenhydratquellen sind und zeige dir, warum das so ist.



LECKERE REZEPTE

Rezept für Protein Focaccia

Würziges aromatisches Focaccia

Selbstgemachtes italienisches Focaccia? Oft verzichtet man auf diese leckere Brotvariante...

Brot mit Leinsamen Rezept

Proteinreiches Brot mit Leinsamen

Proteinreiches Brot lässt sich ganz einfach zuhause backen. Mit...

Rezept für Sueße Proteinmuffins

Verführerische süße Protein Muffins

Unsere Rezeptempfehlung für verführerische süße proteinreiche Muffins. Perfekt für Unterwegs,...

Sellerieschnitzel mit Suesskartoffeln

Sellerieschnitzel mit Süßkartoffel-Pommes

Du hast Hunger auf die orientalische Küche? Kein Problem mit...

Beliebte Produkte