Im heutigen Trainingsvideo zeige ich euch ein komplettes Brust - Home Workout mit Widerstandsbändern (resistance bands bzw. Therabändern). Insbesondere meine zwei Besten Übungen für die obere Brust. Eine perfekte und kostenlose Anleitung für alle. Viel Spaß!
Obere Brust zu Hause aufbauen
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