Obere Brust zu Hause aufbauen

Im heutigen Trainingsvideo zeige ich euch ein komplettes Brust - Home Workout mit Widerstandsbändern (resistance bands bzw. Therabändern). Insbesondere meine zwei Besten Übungen für die obere Brust. Eine perfekte und kostenlose Anleitung für alle. Viel Spaß!



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