0,78€
456,78€
123.456,78€

Kostenloser Versand ab 60€ in die EU und CH

Perfect Protein Brownies

Flaves perfect protein brownies

Das sind die saftigsten Brownies, die ihr je gegessen habt! Proteinreich und unglaublich geschmackvoll und das alles ohne industriellem Zucker. Naschen kann so gesund und proteinreich sein!

Zutaten für 4 Portionen

Zarte Haferflocken 60g
Perfect Whey Unglaublich Schokoladig 60g
Schoko Protein Pudding 350g
Gemahlene Haselnüsse 20g
Backpulver 2,5 TL
Perfect Flaves Dark Cookies 3 Scoops
Apfelmus ohne Zucker 2 EL
Hafermilch ohne Zucker 150ml

Zubereitung

Heize den Backofen auf 220 Grad vor. Vermenge alle Zutaten in einer Schüssel zu einem glatten Teig. Kleide eine Auflaufform mit Backpapier aus damit der Teig später nicht in der Form kleben bleibt. Gieße den Teig in die Auflaufform und backe die Brownies bei etwa 180 Grad Umluft für 15 bis 20 Minuten. Mit einem Holzstäbchen lässt sich ganz einfach prüfen, ob der Teig fertig ist. Bleibt kein Teig mehr am Stäbchen kleben können die Brownies aus dem Ofen genommen werden. Lasse die Brownies im Anschluss für etwa 15 Minuten abkühlen um diese  ohne Reue zu genießen.  

Nährwerte für eine Portion

192 Kcal
6 g Fett
11,5 g KH
23 g Eiweiß

 



LECKERE REZEPTE

Rezept für Protein Focaccia

Würziges aromatisches Focaccia

Selbstgemachtes italienisches Focaccia? Oft verzichtet man auf diese leckere Brotvariante...

Brot mit Leinsamen Rezept

Proteinreiches Brot mit Leinsamen

Proteinreiches Brot lässt sich ganz einfach zuhause backen. Mit...

Rezept für Sueße Proteinmuffins

Verführerische süße Protein Muffins

Unsere Rezeptempfehlung für verführerische süße proteinreiche Muffins. Perfekt für Unterwegs,...

Sellerieschnitzel mit Suesskartoffeln

Sellerieschnitzel mit Süßkartoffel-Pommes

Du hast Hunger auf die orientalische Küche? Kein Problem mit...

Beliebte Produkte

0,78€
456,78€
123.456,78€