L-Carnitin

Folsäure Du liest L-Carnitin 1 Minute Weiter Beta Alanin

Weitere Schreibweisen

L-Carnitin ist auch unter den Namen Carnitin oder Levocarnitin bekannt.

Funktionen und Wirkung L-Carnitin

L-Carnitin kann vom Körper selbst hergestellt werden. Es wird aus den Aminosäuren Lysin und Methionin synthetisiert und ist unabdingbar für den Energiestoffwechsel. Wissenschaftlich belegt ist, dass L-Carnitin an der Energiegewinnung aus Fettsäuren beteiligt ist. L-Carnitin transportiert die Fettsäuren in die Mitochondrien (auch bekannt als Energiekraftwerke der Zelle), wo sie dann in Energie umgewandelt werden. Somit führt ein Mangel an L-Carnitin auch dazu, dass weniger Fettsäuren in Energie umgewandelt werden. Weitere positive Eigenschaften des L-Carnitin sind positive Wirkung auf die Fruchtbarkeit bei Frauen, Reduzierung von Oxidativen Stress, Verbesserung der Regelmäßigkeit der Menstruation, der Ovulationsrate und der Schwangerschaftsrate sowie ein regelmäßiger Zyklus.

Quellen und Vorkommen von L-Carnitin

Lebensmittel, die besonders reich an L-Carnitin sind, sind folgende:

  • Rindfleisch,
  • Schweinefleisch,
  • Pfefferlinge
  • Brokkoli

Supplements, die L-Carnitin enthalten

  • Ladies Essentials

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Weiterlesen

Zufriedenheits-Garantie

Unser Versprechen

Wir sind von der Qualität und vom Geschmack unserer Produkte absolut überzeugt und du wirst es auch sein. Unsere Geschmacksgarantie - du kannst die Produkte von BODY IP unverbindlich 30 Tage lang testen. Nicht zufrieden? Geld zurück, no questions asked.

Dimitri, Simon & Roman

Gründer von BODY IP