Kostenloser schneller Versand ab 50€ in die EU und CH

Cystein

Weitere Schreibweisen

Cystein wird häufig auch abgekürzt Cys oder C.

Funktionen und Wirkung von Cystein

Cystein ist eine nicht-essentielle (einige Quellen sprechen auch von semi-essentiell) Aminosäure, die der Körper aus den essentiellen Aminosäuren Methionin und Serin selbst herstellen kann. Cystein ist in großen Mengen in Haaren, Nägeln und Knochen, aber auch in der Haut vorhanden. Strukturproteine, welche zum Beispiel in den Haaren und im Bindegewebe vorkommen, erhalten durch Cystein ihre Festigkeit.

Quellen und Vorkommen von Cystein

  • Rind- und Schweinefleisch
  • Hafer
  • Eiklar
  • Sojabohnen, getrocknet
  • Geflügel
  • Lachs

Supplements, die Cystein enthalten

  • ISO Whey Isolat
  • Daily Whey
  • Perfect Whey
  • Perfect Protein
  • Vegan Whey
  • Post 2.0


A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z



LECKERE REZEPTE

Rezept für Protein Focaccia

Würziges aromatisches Focaccia

Selbstgemachtes italienisches Focaccia? Oft verzichtet man auf diese leckere Brotvariante...

Brot mit Leinsamen Rezept

Proteinreiches Brot mit Leinsamen

Proteinreiches Brot lässt sich ganz einfach zuhause backen. Mit...

Rezept für Sueße Proteinmuffins

Verführerische süße Protein Muffins

Unsere Rezeptempfehlung für verführerische süße proteinreiche Muffins. Perfekt für Unterwegs,...

Sellerieschnitzel mit Suesskartoffeln

Sellerieschnitzel mit Süßkartoffel-Pommes

Du hast Hunger auf die orientalische Küche? Kein Problem mit...