Rezepte

Gesunde und leckere Reisbowl mit Garnelen

Bowls sehen nicht nur unfassbar lecker aus, sie sind es auch! ⁠So einfach und schnell zaubert ihr euch eine Nährstoffbombe, die zeitgleich auch noch wirklich gut schmeckt. und euch mit den wichtig...

Thunfischfrikadellen

Unsere Thunfischfrikadellen sind perfekt für jeden, der sich Low-Carb ernähren sowei seinen Fleischkonsum reduzieren möchte. Neben dem hohen Proteingehalt liefert der Thunfisch auch jede Menge ges...

Proteinbrötchen - die wirklich schmecken

Sich Low Carb zu ernähren heißt noch lange nicht, dass man auch auf seine Brötchen am Sonntag verzichten muss. Mit unserem Rezept für High Protein Brötchen, erhaltet ihr nicht nur Brötchen mit opt...

Schnelle Protein Wraps mit Lachs

Du magst es unkompliziert, gesund und schnell? Dann sind unsere Protein Wraps genau das richtige für dich. Ob auf der Arbeit, in der Uni oder für unterwegs - Wraps sind ein idealer Snack für zwisc...