Hesperidin

Weitere Schreibweisen:

Hesperidin ist auch bekannt unter den Namen Cirantin, Hesperidosid, Hesperetin-7-O-rutinosid, Hesperetin-7-rhamnoglucosid.

Funktion und Wirkung:

Hesperidin gehört zu den Flavonoiden, welche zu den pflanzlichen Wirkstoffen zählen. Hesperidin kommt in Schalen von Zitrusfrüchten vor und hat eine antioxidative Wirkung. Als Nahrungsergänzungsmittel ist Heperidin aufgrund seiner gefäßschützenden Eigenschaften bei Personen beliebt, die unter Venenerkrankungen leiden.

Quellen und Vorkommen:

Hesperidin findet man fast ausschließlich in Zitrusfrüchten vor. In süßen Orangen (Citrus sinensis) macht Hesperidin (zusammen mit Narirutin) etwa 90 % der enthaltenen Citrus-Flavonoide aus. Da es vor allem in den Membranen und in der weißen Schicht unterhalb der Schale lagert, enthalten ganze Früchte höhere Konzentrationen als Orangensaft.

Supplements, die Hesperidin enthalten: