Kostenloser Versand ab 50€ in die EU und CH

Coenzym Q10

Weitere Schreibweisen

Wird auch als Koenzym Q10, Ubichinon-10 geschrieben.

Fuktionen und Wirkung Coenzym Q10

Coenzym Q10 hat im Körper drei wesentliche Funktionen. Es verbessert die Enrgieproduktion der Mitochondrien, es reduziert oxidativen Stress und steigert dadurch die Zellgesundheit und es schützt die Leistungsfähigkeir durch Optimierung des Immunsystems. Es handelt sich hierbei um ein fettlösliches Molekühl, welches vor allem im Herzen, in der Leber und der Lunge in höheren Konzentration vorkommt. Grund dafür ist der hohe Energiebedarf, den diese Organe haben.

Quellen und Vorkommen von Coenzym Q10

  • Sardinen
  • Rindfleisch
  • Schweinefleisch
  • Geflügel
  • Olivenöl
  • Butter
  • Käse
  • Broccoli
  • Spinat
  • Paprika
  • Kopfsalat

Supplements, die Coenzym Q10 enthalten

  • Perfect Health



A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z



LECKERE REZEPTE

Sellerieschnitzel mit Suesskartoffeln

Sellerieschnitzel mit Süßkartoffel-Pommes

Du hast Hunger auf die orientalische Küche? Kein Problem mit...

Bratkartoffeln in der Pfanne mit Ei

Bratkartoffelpfanne mit Ei - Vegetarische Proteinbombe!

In diesem Rezept, zeigen wir dir, wie einfach, schnell...

Vegetarische Gemuesepfanne mit roten Linsen

Gemüse Pfanne mit roten Linsen (vegetarisch)

In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du mit...

Fitness Knuspermuesli mit Haferflocken und Fruechten

Fitness Knuspermüsli - Perfekter Start in den Tag

Zuckerhaltiges und eiweißarmes Frühstücksmüsli am Morgen muss nicht sein!...